肌がゆらぎやすい、敏感で刺激に弱い、そんな方に向けたスキンケアの工夫を集めました。アトピー肌・混合肌・乾燥肌・吹き出物など、実体験をもとに役立つケア方法をお届けします。
肌の悩みケア 肌が荒れやすい季節・PMS期にやってよかったスキンケア見直し法
季節やPMS期に肌が荒れる…そんな敏感肌の私が実践している「やってよかったスキンケア見直し法」を紹介。生活習慣・スキンケア・メンタルケアで肌を整えるヒントをお届けします。
肌の悩みケア 肌荒れに気づいた朝、私が「やめたこと・取り入れたこと」
肌荒れに気づいた朝、どう対処する？敏感肌の私が実践した「やめたこと・取り入れたこと」を紹介。朝のスキンケア・生活習慣の見直しで肌荒れを整えるヒントをお届けします。
暮らしと心の美容ケア 肌が荒れるときにやってよかった5つの習慣｜生活習慣×メンタルで肌が変わる私の体験談
PMS期やストレス時に悪化しがちな肌荒れ。生活習慣や心の整え方を見直すことで肌が安定してきた私の「やってよかった5つの習慣」を紹介します。スキンケア迷子の方にもおすすめ。
肌の悩みケア アトピー×混合肌で肌断食してみた結果｜効果・注意点・おすすめの付き合い方
アトピー肌・混合肌で肌断食に挑戦した体験談を詳しく紹介。肌の変化や実際のケア方法、注意点、スキンケアの選び方もまとめました。敏感肌で悩む方の参考に。
肌の悩みケア 乾燥もテカリもつらい…アトピー×混合肌のスキンケア迷子だった私の記録
アトピー肌・混合肌でスキンケア迷子だった筆者の体験談。乾燥とテカリが同時に起きる肌の悩みと向き合い、今のスキンケアにたどり着くまでの記録と気づきを紹介します。